Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15894 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • MatthewHip

    teen porno


  • Jasondum

    Мне пока ещё не пришло, но ты уже напугал….:orientation: кто знает где весы купить можно чтоб граммы вешать https://garage-atlant.ru Желаю удачи в продажах вашему магазину!


  • Stevenjag

    Безупречное мытье полов! Дети могут ползать без опасений!
    ежедневная уборка


  • tepuvTrurb

    Karrespondent.com — это динамичная медиа-платформа о событиях Украины и мира, где новости, аналитика и экспертные мнения подаются оперативно и с опорой на источники. Читатель ценит структурированную подачу, ясные факты и разнообразие тематик — от экономики до технологий. Именно поэтому у издания растет аудитория и цитируемость. Оцените свежие материалы и удобную навигацию на https://karrespondent.com/ — здесь легко найти главное за день и глубокие разборы трендов, чтобы оставаться на шаг впереди и принимать решения на основе проверенной информации.


  • Charleslet

    Le code promo est supprime : entrez-le dans le champ « Code promo » et reclamez un bonus de bienvenue de 100% jusqu’a 130€, pour vos paris sportifs. Inscrivez-vous sur 1xBet ou via l’application mobile. Apres votre premier depot, vous activerez le code bonus. L’offre est valable pour toute l’annee 2026, et le bonus doit etre mise dans les 30 jours. Vous pouvez trouver le code promo sur ce lien : https://www.atrium-patrimoine.com/wp-content/artcls/?code_promo_196.html.


Leave a comment