Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15897 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Комплексный клининг после ремонта! Квартира готова к заселению!
    влажная уборка дома


  • Stevenjag

    Уборка дома с организацией пространства! Стало просторнее и уютнее!
    химчистка дивана на дому москва


  • Stevenjag

    Уборка дома с чисткой люстр! Свет стал ярче и теплее!
    клининг после ремонта


  • Jasondum

    напишите в аську, там порешают вашу проблему. С этой партией МХЕ определённо вышел косяк. https://panda82.ru Но в общем и целом доволен очень быстро и качественно! Будем работать и дальше;)


  • Stevenjag

    Химчистка ковров с защитой! Надолго сохранит чистоту!
    Мытье кафеля на полу без разводов


Leave a comment