25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • LeonardSaple

    В компании «BS grup» предоставляем услуги по ремонту для владельцев и арендаторов коммерческой недвижимости ремонт магазинов Санкт-Петербург

  • GregoryRem

    http://happypawspharmacy.com/# HappyPaws Pharmacy

  • LeonardSaple

    В компании «BS grup» предоставляем услуги по ремонту для владельцев и арендаторов коммерческой недвижимости демонтаж магазина

  • AnthonyMup

    True Health Pharm [url=https://truehealthpharm.shop/#]True Health Pharm[/url] True Health Pharm

  • LeonardSaple

    https://milisto.com/read-blog/43986

Leave a comment

Back to Workouts