Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15916 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Ваши флористы обладают безупречным вкусом. Сочетание цветов и форм всегда гармоничное и современное. Это высший пилотаж!
    купить розы в томске


  • Stevenjag

    Уборка снега с посыпкой! Заботимся о безопасности соседей!
    Мытье кафеля на полу без разводов


  • WilliamKal

    Быстрая доставка корпоративных заказов!Надежно!
    розы томск


  • Stevenjag

    Стирка одежды с кондиционером! Белье пахнет альпийской свежестью!
    генеральная уборка


  • JacobPet

    Спасибо за пост про розы для подростков! Заказала дочери на 14 февраля – она была в восторге от стильного букета!
    гипсофилы цена букета


Leave a comment