Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15929 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JacobPet

    Спасибо за пост про мини-букеты! Заказала розы дочкам на 8 Марта – они почувствовали себя взрослыми!
    букет пионов


  • JacobPet

    Спасибо за пост про розы для мужчин! Заказала отцу на 23 февраля – он был тронут вниманием!
    букет пионов


  • Michaelphymn

    Мытье полов с применением немецкой химии проведено качественно! Результат порадовал!

    уборка дома


  • Steventiz

    Где купить Бутират в Абакане?Вот нашел https://lukyanovskiy-selsovet.ru
    – нормальные цены, есть оперативная доставка. Может, кто брал у них? Как с чистотой товар?


  • Stevenjag

    Сухая и влажная уборка с дезинфекцией ручек! Заботимся о здоровье!
    Чистка дивана с механизмом трансформации


Leave a comment