Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15936 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Как купить Мефедрон в Мосальске?Всем привет, ищу проверенный магазин – есть вариант https://oknarius911.ru
    . По деньгам подходит, курьерская доставка. Кто-нибудь знаком их услугами? Как у них с чистотой?


  • GeorgeAmess

    Все всегда на высшем уровне:dansing: всегда отправляют практически моментально купить кокаин, меф, бошки через телеграмм люблю мелких подхалимов


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка превзошла ожидания! Квартира выглядит по-новому!

    клининг после ремонта


  • Michaelphymn

    Сухая и влажная уборка квартиры сочетаются идеально! Чистота повсюду!

    Чистка деревянных расчесок и щеток для волос


  • Steventiz

    Как купить Атаракс в Ефремове?Здравствуйте, ищу проверенный магазин – нашел https://wertangast.ru
    . Цены нормальные, доставка работает. Кто-то заказывал их услугами? Как у них с чистотой?


Leave a comment