Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15944 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JacobPet

    Ваши советы по сочетанию цветов в соцсетях помогли собрать идеальный букет для подруги на день рождения!
    букет невесты томск


  • JacobPet

    Спасибо за пост про розы для подростков! Заказала дочери на 14 февраля – она была в восторге от стильного букета!
    розы томск


  • Michaelphymn

    Сухая уборка с чисткой компьютеров проведена аккуратно! Техника работает исправно!

    стирка ковров


  • byrypetrola

    Когда важно качество шва и надежность расходников, «Свартехкомплект» в Реутове — опорная точка для сварщиков и производств: инверторы, полуавтоматы, горелки, кабель, редукторы, электроды и СИЗ со склада, оптовые цены, доставка и сервис. Компания — официальный представитель «Амкодор-Эластомер» и дилер «ПКП КОРД», оборудование и РТИ сертифицированы по ГОСТ, а новости сайта отражают реальное расширение ассортимента. Перейдите на https://www.svartk.ru/ — удобно выбрать позицию, сверить характеристики и оформить заказ с консультацией менеджера.


  • Rogersal

    Регистрация в 2026 г. — подробно о бонусам и акциям. Узнайте, как правильно активировать приветственные предложения, и в середине процесса обратите внимание на проверить промокод в 1xbet как вариант получения дополнительного вознаграждения. Часто задаваемые вопросы помогут легко разобраться с верификацией и получением бонусов.


Leave a comment