Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15965 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Ваши розы – это классика, которая никогда не подводит. Идеальный выбор для любого торжества и для любого настроения.
    розы томск


  • Charliewrack

    Фото на сайте просто не передают всей красоты! Букет вживую оказался даже больше и роскошнее. Аромат стоял на всю квартиру. Обязательно закажу снова.
    купить букет роз томск


  • Manuelcek

    Привет всем форумочам! Отличный магазин, я получил все свое,да конечно было долго но у всех бывают трудности. думаю в дольнейшем они их будут устронять! Так что ребята берите не задумаясь, все будет отлично!!!! купить скорость, кокаин, мефедрон, гашиш Сайт работает на отличненько!Единственно что не айс-СПСР.Major Express куда мажорнее.Пендосская дрессировка,хуле.А наши-доставляют не за день а за два.разносят только до 15-00.В субботу работают до 11-00,но машина из Москвы приходит в 10-30,так что извиняйте.Вечером песдуйте в оффис,он у чёрта на куличках.Мажоры может и дороже,но можно предоставить оплату получателю.В наш город это дешевле даже выйдет.Ну это так,к слову.


  • AngelinasarcE

    ЕПТИ СПС ОГРОМНОЕ
    Одни прозывают его “ароматом воспоминаний”, [url=https://duhiguerlain.ru/#:~:text=%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D1%88%D0%B8%D0%BF%D1%80%20%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BC%20%D0%B8%D0%B7%201919%2D%D0%B3%D0%BE%20%E2%80%94%20Guerlain%20Mitsouko.%20%D0%A1%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%81%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%2C%20%D1%80%D0%BE%D0%B7%D1%8B%2C%20%D0%B6%D0%B0%D1%81%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0%2C%20%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B3%2D%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%B0%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%80%D1%83%D0%B5%D1%82%20%D1%81%20%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BF%D0%BA%D0%B8%D0%BC%D0%B8%20%D0%B7%D0%B5%D0%BC%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8%20%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%20%D0%B4%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BC%D1%85%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B0.]duhiguerlain.ru[/url] другие – “духом путешествий”. Временами проблематично подобрать подходящую обстановку, чтобы этот подарок заиграл в точности поскольку необходимо слушателю.


  • Charliewrack

    Ваши розы – это праздник, который не заканчивается. Каждый день, глядя на них, поднимается настроение. Спасибо за эту красоту и позитив!
    купить букет роз томск


Leave a comment