16033 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16033 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Где купить Экстази в Коврове?Наткнулся на https://Tai-Ray.ru
    – судя по отзывам ок. Цены адекватные, доставляют. Кто-то пользовался? Интересует качество?

  • Charliewrack

    Ваши курьеры – настоящее лицо компании! Всегда опрятные, вежливые и пунктуальные. Спасибо за такой прекрасный персонал.
    51 роза томск купить

  • BrandonHah
    Pa mit auto [url=https://sdros.seu.ac.lk/?p=3458]https://sdros.seu.ac.lk/?p=3458[/url], beliggende ikke langt fra Sulsted, Nerhalne, Vestbjerg og Vodskov, tilbyder jeg en bred sortiment professionel tjenester.
  • Steventiz

    Где купить Закладку в Волгореченске?Смотрите, нашел сайт https://Hamster-Inside.ru
    – ценник адекватный, доставка быстрая. Кто-то пробовал у них? Как с качеством продукции?

  • Charliewrack

    Качество роз выше всяких похвал! Стебли толстые, бутоны упругие, листья зелёные. Видно, что используются только элитные сорта.
    розы в Томске

Leave a comment

Back to Workouts