Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16118 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Adriandum

    Я думаю, что Вы не правы. Я уверен. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, пообщаемся.
    Для выделения ароматических веществ используют очищенный жир (животный, [url=https://sandalparfums.ru/#:~:text=%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%20%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%E2%80%93%20%D0%BE%D0%BD%20%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%20%D0%B7%D0%B2%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%20%D0%B2%20%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%2C%20%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D0%B8%20%D1%83%D0%BD%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%2D%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B0%D1%85%2C%20%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%8F%20%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F%D0%BC%20%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%B8%20%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.%20%D0%AD%D1%82%D0%B0%20%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%B0%20%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%20%D0%B2%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B9%2C%20%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%D1%8F%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BA%D1%80%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B5%20%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%81%D1%82%D1%8F%20%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%8B%20%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%20%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%2C%20%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D1%88%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D1%84%20%D1%83%D1%8E%D1%82%D0%B0%20%D0%B8%20%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D0%B0.]sandalparfums.ru[/url] кокосовое и пальмовое масла).


  • Steventiz

    Где купить Мефедрон в Каслие?Что думаете, есть смысл брать на https://playinhome.ru
    ? Цены привлекательные, есть доставка. Интересует про качество на практике.


  • Thomasarica

    Вот отзыв за этот эйфор:
    Приобрести MEF GASH SHIHSKI ALFA – ОТЗЫВЫ, ГАРАНТИИ, КАЧЕСТВО
    ОПЕРАТОР ЕЩЕ БОЛЬШЕ МЕНЯ ОБРАДОВАЛ КОГДА СКАЗАЛ МНЕ НОВЫЙ ЦЕННИК НА РЕГУ!


  • Steventiz

    Как купить Экстази в Ливные?Нашел на https://avartv.ru
    – приличные цены и отзывы. Есть курьерская доставка. Кто-нибудь заказывал их услугами? Как с качеством?


  • JacobPet

    Как хорошо, что вы ведете соцсети! Увидела пост про зимние букеты и заказала розы с хвойными веточми – пахло волшебством!
    гипсофилы цена букета


Leave a comment