Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16147 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Букет был настолько самодостаточным, что не потребовалось дополнительных украшений. Просто поставила в вазу – и уже красиво.
    купить 101 розу в томске


  • Charliewrack

    Спасибо за то, что вы есть! Вы делаете мир добрее и красивее, один букет за другим.
    купить 101 розу в томске


  • Charliewrack

    Ваши розы – это не просто цветы, это настроение. Они несут в себе ауру роскоши, нежности и праздника. Спасибо за это ощущение.
    пионовидные розы Томск


  • Alexisgoore

    Две дороги для Артёма,
    https://krasnyluchzo.ru
    Отзыв коротенько. Закладка на месте. Обьяснение распологает. Фото имеется. Бот чёткий. бошки хороши. Вес норма! … ну вот и всё Коротко и ладно)


  • PeggyOpesk

    Замечательно, очень полезная информация
    Vsechny ceske {virtualni|online|online} {hazardni zarizeni|kasino|hazardni dum|casino} {musi|mohou} mit {licenci|certifikat} na {zamestnani|pracovni misto|pozici} s #file_links[“C:\Users\Admin\Desktop\file\gsa+cs+41karticleweb2.086c5y526rURLBB.txt”,1,N] Ministerstvo financi CR. {mnoho|nektere} {hazardni instituce|herny|kasina} preferuji udrzeni mene tradicnich plateb, {okamzik|okamzik|okamzik|zatimco jini se drzi {nejvice|nejvice|nejcasteji se vyskytujici} {bezne|tradicni}.


Leave a comment