Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16288 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JacobPet

    Ваши видео с отзывами клиентов убедили в надежности – заказала розы на юбилей свадьбы родителей и не ошиблась!
    купить цветы в томске


  • JacobPet

    Ваши советы в соцсетях по сочетанию роз с другими цветами помогли собрать идеальный букет на юбилей родителей!
    купить цветы томск


  • JacobPet

    Спасибо за новогодние идеи в соцсетях! Букет с золотыми шарами стал главным украшением праздничного стола!
    купить цветы томск


  • Philiplam

    Thought you’d like this article as much as I did http://sampikrp.getbb.ru/posting.php?mode=post&f=27&sid=a5340e7b8af0a5b475e1f0672004729b


  • JacobPet

    Ваши видео со сборкой праздничных букетов – настоящая терапия! Заказала такие же розы на Новый год для семьи!
    гипсофилы цена букета


Leave a comment