Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16333 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • yisonPal

    «СХТ» реализует автоматизированные весовые комплексы с интеграцией программного обеспечения и оборудования на одном подрядчике. Собственные сервисные бригады и метрологическая лаборатория обеспечивают ремонт и поверку в кратчайшие сроки. Подробности, примеры реализованных объектов и запрос коммерческого предложения — на https://xn—q1aci.xn—p1ai/ Поставки и строительство ведутся по всей РФ: от монтажа до сдачи комплекса в промышленную эксплуатацию.


  • Anthonysheap

    https://www.grepmed.com/cehquheyfn


  • bazalunuch

    News.net.uz — компактная карта событий Узбекистана: сводки, экономика, общество, спорт и культура в одном потоке. Редакция оперативно агрегирует сообщения ведомств и местных медиа, отмечая ключевые факты и контекст. Удобно читать с телефона: лаконичные заголовки ведут к развернутым материалам, а блоки «Интересное» и «Курсы валют» экономят время. Заходите на https://news.net.uz/ — следите за важными решениями, городскими новостями и аналитикой без перегруза и рекламы.


  • Williamaerox

    посетить сайт https://kra37a.at


  • Radamepaind

    Теперь всё понятно, большое спасибо за помощь в этом вопросе. Как мне Вас отблагодарить?
    вы можете формировать без ограничений аккаунтов, запрашивать sms-добро и увеличивать свои шансы преодолеть в раздачах, викторинах и других активностях, [url=https://status.net.ua/ru/2025/05/virtualnye-nomera-udobstvo-bezopasnost-i-novye-vozmozhnosti/]https://status.net.ua/ru/2025/05/virtualnye-nomera-udobstvo-bezopasnost-i-novye-vozmozhnosti/[/url] подразумевающих денежное вознаграждение.


Leave a comment