Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage tortugacasino

  • Vincentjat

    Bocoran slot gacor hari ini: mainkan Gate of Olympus atau Mahjong Ways di Bonaslot. Situs ini anti rungkad dan aman. Bonus new member menanti anda. Kunjungi: п»їBonaslot link alternatif raih kemanangan.


  • EltonRhync

    Удачи в развитии бизнеса ! Купить Кокаин, Бошки, Мефедрон, Гашиш Ты выдал мне комбоЛибо вы прекращаете оффтопить в ветке магазина (к оффтопу относятся: сообщения НЕ по теме, личная переписка и т.п.) либо я буду банить.


  • RobertHog

    Diving into this, it’s worth noting that navigating regulatory hurdles https://www.arsenalstation.com/2025/12/29/arsenal-fc-women-most-recent-rumors-and-predictions-for-2026/


  • hikeddon

    Выпадающие автопороги от производителя РФ ликвидируют задачи сохранения тепла и защиты от шума без образования порогов в проёме. Ищете выдвигающийся порог для межкомнатных дверей? На smartporog.ru представлены модели LDM-01, LDM-02, LDM-03, LDM-04, LDM-05 и накладной LDM-07 по ценам от 611 рублей для межкомнатных, алюминиевых, пластиковых и противопожарных дверей. Smart-пороги ликвидируют продувание, потерю тепла, загрязнения и чужеродные ароматы, имеют противопожарные и антидымные характеристики, необходимы в медучреждениях, образовательных заведениях, торговых центрах и терминалах при эксплуатации каталок. Производство в России обеспечивает стабильные цены в рублях без привязки к валютным колебаниям.


  • RobertHog

    Diving into this, it’s worth noting that navigating regulatory hurdles https://boerse-social.com/2026/01/13/fussballclub_vfb_stuttgart_die_aktuellsten_geruchte_und_prognosen_fur_2027


Leave a comment