25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage tortugacasino

  • OliviaNom

    Всем привет! Кто сталкивался с размещениями в TG-каналах?
    Интересно, как вы подходите к выбору каналов для продвижения в Telegram?
    Перед запуском всегда анализирую статистику каналов, чтобы не попасть на пустые охваты.
    Вот интересный материал, где разбирают похожие вопросы: https://medium.com/@pestovalada6003/%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B0-%D0%B2-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%85-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D1%8B%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4-d9949625bb9b

    А как вы решаете вопрос с размещениями в Telegram-каналах? Жду советов.

  • EltonRhync

    доставку можем рассчитать вам в ICQ Купить Кокаин, Бошки, Мефедрон, Гашиш у них Methoxetamine бадяженный или нет? сколько принял мг и какие симптомы были?Да,мне тоже первый класс как то ближе и недорого…

  • KeithMar

    See what’s new right now : http://www.medtronik.ru/

  • AnthonyFoome
    Playing web-based Casino Online Slots, [url=https://helpdesk.templatemonsterdev.com/complete-guide-to-the-lucky-mister-casino/]https://helpdesk.templatemonsterdev.com/complete-guide-to-the-lucky-mister-casino/[/url][url=https://www.vision-hair-tasi.ch/casino-lucky-barry-your-gateway-to-ultimate-gaming/]https://www.vision-hair-tasi.ch/casino-lucky-barry-your-gateway-to-ultimate-gaming/[/url][url=https://www.beyondwisetech.com/2025/11/06/gxmble-casino-sportsbook-your-ultimate-gaming-2/]https://www.beyondwisetech.com/2025/11/06/gxmble-casino-sportsbook-your-ultimate-gaming-2/[/url][url=http://attorgan.com/unveiling-the-excitement-of-jinx-casino/]http://attorgan.com/unveiling-the-excitement-of-jinx-casino/[/url][url=https://mbbs.com/maximize-your-winnings-an-in-depth-look-at-bonus/]https://mbbs.com/maximize-your-winnings-an-in-depth-look-at-bonus/[/url] offers fun like no other. With numerous themes and features, players can discover distinct gameplay and massive jackpots. Get ready to spin and win!
  • Ernestbeich

    Hər vaxtınız xeyir, əgər siz keyfiyyətli kazino axtarırsınızsa, məsləhətdir ki, Pin Up saytını yoxlayasınız. Ən yaxşı slotlar və rahat pul çıxarışı burada mövcuddur. Qeydiyyatdan keçin və ilk depozit bonusunu götürün. Oynamaq üçün link: [url=https://pinupaz.jp.net/#]Pin Up yüklə[/url] uğurlar hər kəsə!

Leave a comment

Back to Workouts