Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage casino en ligne tortuga

  • DanielKaw

    A nutrition psychologist is a specialist who works at the intersection of psychology and nutrition https://joy-pup.com/interesting/professionalnaja-perepodgotovka-po-2/


  • DanielKaw

    A nutrition psychologist is a specialist who works at the intersection of psychology and nutrition https://joy-pup.com/interesting/professionalnaja-perepodgotovka-po-2/


  • Patrickenamn

    Svenska Pharma [url=https://sepharm.shop/#]Svenska Pharma[/url] Svenska Pharma


  • Jeremiahfam

    По моему мнению Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим.
    nove online casino slovensko, [url=https://hwnerds.com/nove-online-kasina-objavte-svet-zabavy-a-stastia/]https://hwnerds.com/nove-online-kasina-objavte-svet-zabavy-a-stastia/[/url] ponГєkajГє ЕЎirokГЅ vГЅber hier a zГЎbavy. ZГЎkaznГ­ci si mГґЕѕu vychutnaЕҐ progresГ­vne jackpoty, ДЌastГ© bonusy a pГґsobivГ© promo akcie. ZaloЕѕenie ГєДЌtu je rГЅchla, ДЌo zaruДЌuje excelentnГЅ hernГЅ zГЎЕѕitok. Nove online casino slovensko predstavujГє ideГЎlnu voДѕbu pre relax a adrenalГ­n.


  • bicohkbaf

    Андрей Нехаев — один из самых авторитетных SEO-экспертов Рунета с более чем десятилетним опытом продвижения сайтов в Google и Яндекс. Специалист обеспечивает комплексный вывод бизнеса в ТОП поисковой выдачи, снижает стоимость лида до 40% за счёт точной настройки Яндекс.Директ и глубокого поведенческого анализа. На сайте https://andrey-nekhaev.ru/ можно ознакомиться с реальными кейсами, заказать SEO-консалтинг и изучить авторские книги-бестселлеры, включая «SEO для Яндекс» и «Быстротоп 2.0», ставшие практическими руководствами для тысяч маркетологов.


Leave a comment