Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage casino en ligne tortuga

  • Bobbycarce

    Крупное сообщество книголюбов – совместные чтения, живые обсуждения книг при встречах в вашем городе и онлайн, профессиональные рекомендации и откровенные отзывы о книгах, активный книжный чат, много участников. Присоединяйтесь Книжный клуб Read It


  • Bobbycarce

    Крупное сообщество книголюбов – совместные чтения, живые обсуждения книг при встречах в вашем городе и онлайн, профессиональные рекомендации и откровенные отзывы о книгах, активный книжный чат, много участников. Присоединяйтесь https://t.me/bookclubreading


  • camsolution

    Здравей! Чувал/а ли си някога за този https://www.plantarium.cz/2026/01/21/mozhete-da-zabravite-za-kotleniya-kamak-nezabaven-i-bezopasen-nachin-za-pochistvane-na-chaynika/
    метод? Ако не, влез сега и научи повече.


  • GeorgeDroxy

    Хотел бы поблагодарить магазин за отличное отношение и замечательную работу) Давно такого не встречал. купить кокаин мефдрон и бошки хуясе надо было сначало уточнить а что брали хоть? ио названижю веществаПолучил посылочку общее время ожидания 4 дня,упаковка супер,качество просто космическое,спасибо магазину!


  • Everettcrync

    Вы талантливый человек
    HranГ­ videoher pЕ™inГЎЕЎГ­ vzruЕЎenГ­ a zajГ­mavГ© zГЎЕѕitky. game, [url=https://safari-media.me/2020/08/07/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80/]https://safari-media.me/2020/08/07/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80/[/url] posouvГЎ hranice skuteДЌnosti a nabГ­zГ­ hrГЎДЌЕЇm vnГ­mat prostЕ™edГ­ jinak.


Leave a comment