Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage casino en ligne tortuga

  • RobertFap
    Experience the thrill of joya 9 online casino, [url=https://premium-collector.com/understanding-the-frequency-of-slot-jackpots/]https://premium-collector.com/understanding-the-frequency-of-slot-jackpots/[/url], where gamblers may enjoy a diverse array of games. With fantastic bonuses and promotions, it’s an excellent choice for playing enthusiasts. Join instantly and explore your new favorite activity. Joya 9 online casino ensures a secure environment for every single player.

  • Charlesheshy

    Что такое Ledger?
    [url=https://ledger20.com]ledger nano x[/url]
    Ledger — это компания, основанная в 2014 году, известная своими аппаратными кошельками для хранения криптовалют. Аппаратные кошельки обеспечивают высокий уровень защиты благодаря хранению приватных ключей вне сети, что минимизирует риск взлома.
    Основные продукты Ledger
    Ledger Nano
    [url=https://ledger20.com]ledger[/url]
    Ledger Nano — линейка аппаратных кошельков от компании Ledger. Они представляют собой небольшие устройства, похожие на USB-накопители, предназначенные для безопасного хранения криптовалют. Среди наиболее популярных моделей линейки выделяются Ledger Nano X, Ledger Nano S Plus и оригинальная версия Ledger Nano S.
    Особенности Ledger Nano:

    - Поддержка множества криптовалют, включая Bitcoin, Ethereum, Litecoin и многие другие.
    - Возможность установки приложений для управления активами прямо на устройстве.
    - Высокая степень защиты благодаря встроенному чипу безопасности.
    Ledger X
    [url=https://ledger20.com]ladger[/url]
    Ledger X представляет собой регулируемый биржевой продукт, предназначенный для институциональных инвесторов. Этот сервис позволяет торговать цифровыми активами безопасным образом, обеспечивая выполнение сделок с высоким уровнем надежности.
    Heath Ledger

    Стоит отметить, что термин “Ledger” также ассоциируется с именем известного австралийского актера Хит Леджер. Однако, этот аспект не имеет отношения к криптовалютному миру и является лишь совпадением имен.

    Таким образом, слово “Ledger” может иметь разные значения в зависимости от контекста. Если речь идет о криптовалютах, оно обозначает компанию и её продукцию, обеспечивающую безопасность цифровых активов. Если же говорить о киноиндустрии, то “Ledger” ассоциируется с талантливым актером Хитом Леджером.
    Заключение

    Аппаратные кошельки Ledger Nano стали неотъемлемой частью экосистемы криптовалют, предлагая надежный способ хранения цифровых активов. Благодаря своим инновационным решениям, компания продолжает укреплять свою позицию лидера в области кибербезопасности.

    ledger официальный сайт
    https://ledger20.com


  • servisnyy_yaMi

    сервис центр haier москва [url=https://haier-servis-moskva.ru/]https://haier-servis-moskva.ru/[/url]


  • Robertuterb

    Что такое Ledger?
    [url=https://ledger20.com]ledger nano s[/url]
    Ledger — это компания, основанная в 2014 году, известная своими аппаратными кошельками для хранения криптовалют. Аппаратные кошельки обеспечивают высокий уровень защиты благодаря хранению приватных ключей вне сети, что минимизирует риск взлома.
    Основные продукты Ledger
    Ledger Nano
    [url=https://ledger20.com]ledger официальный сайт[/url]
    Ledger Nano — линейка аппаратных кошельков от компании Ledger. Они представляют собой небольшие устройства, похожие на USB-накопители, предназначенные для безопасного хранения криптовалют. Среди наиболее популярных моделей линейки выделяются Ledger Nano X, Ledger Nano S Plus и оригинальная версия Ledger Nano S.
    Особенности Ledger Nano:

    - Поддержка множества криптовалют, включая Bitcoin, Ethereum, Litecoin и многие другие.
    - Возможность установки приложений для управления активами прямо на устройстве.
    - Высокая степень защиты благодаря встроенному чипу безопасности.
    Ledger X
    [url=https://ledger20.com]ledger nano x[/url]
    Ledger X представляет собой регулируемый биржевой продукт, предназначенный для институциональных инвесторов. Этот сервис позволяет торговать цифровыми активами безопасным образом, обеспечивая выполнение сделок с высоким уровнем надежности.
    Heath Ledger

    Стоит отметить, что термин “Ledger” также ассоциируется с именем известного австралийского актера Хит Леджер. Однако, этот аспект не имеет отношения к криптовалютному миру и является лишь совпадением имен.

    Таким образом, слово “Ledger” может иметь разные значения в зависимости от контекста. Если речь идет о криптовалютах, оно обозначает компанию и её продукцию, обеспечивающую безопасность цифровых активов. Если же говорить о киноиндустрии, то “Ledger” ассоциируется с талантливым актером Хитом Леджером.
    Заключение

    Аппаратные кошельки Ledger Nano стали неотъемлемой частью экосистемы криптовалют, предлагая надежный способ хранения цифровых активов. Благодаря своим инновационным решениям, компания продолжает укреплять свою позицию лидера в области кибербезопасности.

    ledger nano x
    https://ledger20.com


  • RichardRuize

    Долгое время играю на Комета казино, очень нравится, большие выигрыши и быстрые выплаты и классные бонусы при регистрации


Leave a comment