25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage casino en ligne tortuga

  • Angelinagah
    online casino, [url=https://velialtun.com/aklar/discover-the-ultimate-betting-experience-with-2/]https://velialtun.com/aklar/discover-the-ultimate-betting-experience-with-2/[/url][url=https://cyberquant.ro/2025/12/14/triunfo-bet-tu-companero-ideal-en-apuestas/]https://cyberquant.ro/2025/12/14/triunfo-bet-tu-companero-ideal-en-apuestas/[/url][url=https://jetalegal.com/exploring-the-exciting-world-of-uu-888-1473667814/]https://jetalegal.com/exploring-the-exciting-world-of-uu-888-1473667814/[/url] presents an exciting entertainment for players. With countless games available, like slots and poker, everyone can find something they love. Get involved today for thrilling rewards!
  • Davidveist

    generic viagra soft tabs: cheap viagra no rx – how to buy viagra tablets in india
    http://eric1819.com/home.php?mod=space&uid=3243436 otc viagra usa
    viagra in india [url=https://17610.cn/home.php?mod=space&uid=411003]australia viagra[/url] buy viagra generic

  • DawnNuh
    Non Gamstop Casinos, [url=https://www.vyrustecnologia.com.br/?p=383359]https://www.vyrustecnologia.com.br/?p=383359[/url][url=https://www.haringhatamahavidyalaya.ac.in/discover-non-gamstop-casinos-in-the-uk-a-guide-for/]https://www.haringhatamahavidyalaya.ac.in/discover-non-gamstop-casinos-in-the-uk-a-guide-for/[/url][url=https://kpatalent.com/discovering-casinos-not-on-gamstop-your-guide-to-27/]https://kpatalent.com/discovering-casinos-not-on-gamstop-your-guide-to-27/[/url][url=https://techculture.xyz/testing/jos-trust/discover-uk-online-casinos-not-on-gamstop-10/]https://techculture.xyz/testing/jos-trust/discover-uk-online-casinos-not-on-gamstop-10/[/url][url=https://adsupdev.wpengine.com/discover-the-best-uk-online-casinos-not-on-gamstop-29/]https://adsupdev.wpengine.com/discover-the-best-uk-online-casinos-not-on-gamstop-29/[/url] offer players a chance to enjoy their favorite games|exciting gaming options|diverse entertainment|incredible gaming experiences outside the usual restrictions. These platforms|websites|online casinos|gaming sites cater to those seeking more freedom|flexibility|variety|options without the limitations of Gamstop.
  • SamanthaGog

    Забавная информация
    Glory Casino Bangladesh, [url=http://ime.nu/votemikedugan.com]http://ime.nu/votemikedugan.com[/url] একটি উল্লেখযোগ্য গেমিং পৃষ্ঠা, যেখানে আপনি বিভিন্ন ক্যাসিনো গেমের মাধ্যমে আনন্দ উপভোগ করতে পারেন। এখানে অনেক সুবিধা রয়েছে যা অভিজ্ঞ গেমারদের কাছে জনপ্রিয়। গ্রাহকদের জন্য সুবিধাসমূহ তৈরির মাধ্যমে গেমিং অভিজ্ঞতা উন্নত হয়। এই প্ল্যাটফর্ম নিরাপত্তা দ্বারা বন্দী এবং সহায়তা ২৪/৭ কাজে লাগানো যায়। প্রতিযোগী অঙ্গনে সাফল্য হাসেল খুব সহজ। এজন্য আপনি একবারেই ঢুকলে বের olmak চা।

  • Josephphign

    Что такое Ledger?
    [url=https://ledger20.com]ledger x[/url]
    Ledger — это компания, основанная в 2014 году, известная своими аппаратными кошельками для хранения криптовалют. Аппаратные кошельки обеспечивают высокий уровень защиты благодаря хранению приватных ключей вне сети, что минимизирует риск взлома.
    Основные продукты Ledger
    Ledger Nano
    [url=https://ledger20.com]ledger[/url]
    Ledger Nano — линейка аппаратных кошельков от компании Ledger. Они представляют собой небольшие устройства, похожие на USB-накопители, предназначенные для безопасного хранения криптовалют. Среди наиболее популярных моделей линейки выделяются Ledger Nano X, Ledger Nano S Plus и оригинальная версия Ledger Nano S.
    Особенности Ledger Nano:

    - Поддержка множества криптовалют, включая Bitcoin, Ethereum, Litecoin и многие другие.
    - Возможность установки приложений для управления активами прямо на устройстве.
    - Высокая степень защиты благодаря встроенному чипу безопасности.
    Ledger X
    [url=https://ledger20.com]ledger nano x[/url]
    Ledger X представляет собой регулируемый биржевой продукт, предназначенный для институциональных инвесторов. Этот сервис позволяет торговать цифровыми активами безопасным образом, обеспечивая выполнение сделок с высоким уровнем надежности.
    Heath Ledger

    Стоит отметить, что термин “Ledger” также ассоциируется с именем известного австралийского актера Хит Леджер. Однако, этот аспект не имеет отношения к криптовалютному миру и является лишь совпадением имен.

    Таким образом, слово “Ledger” может иметь разные значения в зависимости от контекста. Если речь идет о криптовалютах, оно обозначает компанию и её продукцию, обеспечивающую безопасность цифровых активов. Если же говорить о киноиндустрии, то “Ledger” ассоциируется с талантливым актером Хитом Леджером.
    Заключение

    Аппаратные кошельки Ledger Nano стали неотъемлемой частью экосистемы криптовалют, предлагая надежный способ хранения цифровых активов. Благодаря своим инновационным решениям, компания продолжает укреплять свою позицию лидера в области кибербезопасности.

    ledger 2
    https://ledger20.com

Leave a comment

Back to Workouts