Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RichardRuize

    Accedez au site Tortuga Casino via son adresse alternative pour contourner le blocage casino en ligne tortuga

  • Bobbycarce

    Overall Cocoa Casino is pretty fun to play. The graphics could https://www.bandlab.com/cocoacasino1


  • Bobbycarce

    Overall Cocoa Casino is pretty fun to play. The graphics could https://lnk.bio/cocoacasino1


  • StephenBes

    Chào anh em, bác nào muốn tìm sân chơi đẳng cấp để giải trí Đá Gà thì xem thử địa chỉ này. Đang có khuyến mãi: https://homemaker.org.in/#. Chúc các bác rực rỡ.


  • MonroeJam

    Смартфоны на Android стабильно закрепились основным инструментом для интерактивных форматов.Функциональность дают возможность быстро ориентироваться.В мобильной версии технические механики [url=https://center-beryozka.ru/]азино 777 вход в личный кабинет[/url] поддерживают обеспечивать удобство, связывая традиционные принципы с форматами Android. В итоге взаимодействие остаётся удобным для игроков.


  • AnthonyGor

    Hello mọi người, nếu anh em đang kiếm nhà cái uy tín để gỡ gạc Tài Xỉu đừng bỏ qua trang này nhé. Tốc độ bàn thờ: Tải Sunwin. Chúc các bác rực rỡ.


Leave a comment