Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • Randyslilk

    http://bajameddirect.com/# mexican pharmacies online


  • ScottCaw

    с радостью сообщаю что посыль пришла в мой солнечный город,и я рад…не только потому что она дошла а тому что всю длинную дорогу (10дней)со мной оставался на связи магазин,работает без всяких проволочек,без гемора свойственного многим магазинам,всё дошло конспирация на наивысшем уровне как и сам магазин,ребята удачных вам продаж и многолетнего существования мефедрон Магаз огонь, а кидкам хуй на ладоньу меня наоборот. в этот раз быстрее все происходит) Да тоже заказал на след день трек получил очень оперативно респект чувакам


  • Williamnam

    US Meds Outlet: US Meds Outlet – US Meds Outlet


  • Stephenvob

    US Meds Outlet [url=https://usmedsoutlet.com/#]US Meds Outlet[/url] california pharmacy


  • ScottCaw

    И что толку за легалом охотиться. https://intellplatform.ru вчера брала СК качество отменное, буду брать еще!в подписи ТС смотри контакты) ой заказ 10007466 жду четвертую неделю слышал только завтроки что трек забьется и все получиш но так не чего и не получил.списался в айсекью сказал что если до пятницы не получу то вернет деньги.буду держать в курсе.надеюсь с возвратом вранья не будет


Leave a comment