Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • Williamnam

    pharmacy canadian superstore: pharmacy coupons – good online mexican pharmacy


  • Geraldelomi

    На официальном сайте всегда свежие новости


  • Malcolmfruix

    бездепозитный бонус с отыгрышем за регистрацию Получить бездепозитный бонус за регистрацию без отыгрыша, как правило, не составляет труда. Каждое казино стремится сделать процесс максимально удобным для нового пользователя. Обычно он выглядит следующим образом


  • HarryWat

    best online pharmacy: rx pharmacy coupons – mexico pharmacy order online


  • MonicaBOM

    Эта отличная идея придется как раз кстати
    Мікрокредити, [url=https://itvua.tv/tech/krediti-na-refinansuvannya-porivnyannya-propozicii-bankiv-i-mfo/]https://itvua.tv/tech/krediti-na-refinansuvannya-porivnyannya-propozicii-bankiv-i-mfo/[/url] стали діючим методом інвестування для локальних підприємств. РџРѕРґС–Р±РЅС– СЃСѓР±’єкти отримують перспективу вдосконалити СЃРІС–Р№ бізнес.


Leave a comment