25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • ClarkRak

    http://lancia.1stbb.ru/viewtopic.php?f=2&t=225

  • ClarkRak

    http://shopoholic.zbord.ru/posting.php?code=3100884980

  • Evelynstest
    Welcome to this ultimate destination for online gaming: magicbet casino, [url=https://play-magicbet.org/]magicbet[/url]! Here, you can enjoy a variety of thrilling games and deals. Register at our community and start winning!
  • JamesScawl

    Interesting and informative — check it out http://odessaforum.getbb.ru/viewtopic.php?f=5&t=28474

  • Marcosit

    https://karsmarket.ru Братья, у меня вопрос. JV-30 как? Боюсь нарваться на регу с которой крышу сносит. Ответьте пожалуйста.Хотелось бы надеется))) Братья, у меня вопрос. JV-30 как? Боюсь нарваться на регу с которой крышу сносит. Ответьте пожалуйста.

Leave a comment

Back to Workouts