Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • MichaelZek

    посмотреть в этом разделе [url=https://vodkabet.de.com]водка бет[/url]


  • TimothyJeops

    Arkadaşlar, Grandpashabet son linki belli oldu. Giremeyenler buradan devam edebilir https://grandpashabet.in.net/#


  • Evo888_uhel

    Play the best games and claim amazing bonuses on [url=https://evo888-download.com/]Evo888[/url] now!
    Getting started on Evo888 is straightforward and hassle-free.


  • Richardacuse

    дома из сип панелей под ключ


  • Elwoodwhext

    такая же беда дружище, продавец сказал, что курьерка дерьмово работает! Но меня посещают смутные сомнения, что курьерку в связи с новым постановлением взяли за яйца! купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Фарту в делах парни !:hello:“Думаю надо затестить через сигу, Заколачиваю пробую бля что то не то вкус не тот и т.д”


Leave a comment