Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • Jamesabept

    Hey there, I recently ran into an awesome online source to save on Rx. If you want to save money and want generic drugs, this site is the best option. Great prices and secure. Link is here: mexican pharmacy online. Thx.


  • JayHix
    Mostbet casino, [url=https://ameenz.com/the-ultimate-guide-to-top-online-poker-tournaments/]https://ameenz.com/the-ultimate-guide-to-top-online-poker-tournaments/[/url] предлагает игрокам уникальный опыт, сочетающий захватывающие игры и впечатляющие бонусы в качестве подарков. Огромный выбор игровых автоматов и уважаемых ставок делает это заведение непохожие.

  • Michaelgat

    Hey there, I just found a great online drugstore where you can buy pills hassle-free. For those who need safe pharmacy delivery, this site is very good. Great prices and no script needed. Link here: click here. Peace.


  • KeithMar

    На официальном сайте всегда свежие новости — http://hammill.ru/


  • Chrisnonry

    ха… достаточно весело
    1win зеркало сайта, [url=https://1win-zqs2z.buzz/]1win-zqs2z.buzz[/url] позволяет пользователям легко получать доступ к любимым азартным развлечениям. Удобный интерфейс|Простой интерфейс|Легкий интерфейс|Удобный дизайн делает игру еще более приятной. Благодаря обновлениям|Нововведениям|Обновлениям|Модернизации платформы, вы всегда сможете наслаждаться ставками.


Leave a comment