25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • SaraRen
    casino slot apps, [url=https://www.sanyodo.co.jp/page-50]https://www.sanyodo.co.jp/page-50[/url] offer exciting excitement for players looking to experience their favorite machines on the go. By using these apps, users can engage with a range of slots anytime, all locations. The graphics and music create an engaging atmosphere akin to a real casino. Players can examine their luck, earn rewards, and maybe hit the jackpot!
  • PageTus

    Какое прелестное сообщение
    В мире игрового мира вас ожидают захватывающие путешествия. игры, [url=https://hrtcomplete.com/?p=1]https://hrtcomplete.com/?p=1[/url][url=https://scientific-programs.science/wiki/User:GarlandPolson]https://scientific-programs.science/wiki/User:GarlandPolson[/url][url=http://biegaczki.pl/krotkie-fakty/biegajac-wolniej-masz-szanse-szybciej-schudnac/]http://biegaczki.pl/krotkie-fakty/biegajac-wolniej-masz-szanse-szybciej-schudnac/[/url] — это открытие погрузиться в захватывающую реальность. Здесь каждый может проявить свой навыки. Всё зависит от ваших действий, и это вносит яркие впечатления.

  • Marialeani
    Cision has supported [url=https://mrgreen-play.com/jackpot/]mr.green casino login[/url]. In December 2017, Mr. green company In February 2018 year, Mr. Green completed the purchase of Evoke gaming ltd, including the playgrounds redbet, vinnarum casino, [url=https://mrgreen-play.com/]mr green[/url] bertil and mamamiabingo.
  • FrankHEK

    В больницу онкологического отделения привозили светлые, нежные композиции — врачи говорили, что такие цветы действительно помогают пациентам.

    https://cvetytomsk6.ru

  • FrankHEK

    На 8 Марта заказала тюльпаны всем женщинам в отдел — доставили одним заказом прямо к началу рабочего дня, каждая получила свой свежий букет.

    букеты томск

Leave a comment

Back to Workouts