25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • ShakiraGip

    Замечательно, это забавный ответ
    сео продвижение, [url=https://pffactor.ru/uslugi-avitologa/]услуги авитолога[/url] представляет собой ключевым методом для увеличения аудитории на ваш сайт. Грамотно применяя технологии сео продвижения, возможно достигнуть больше покупателей.

  • StevenGub

    https://yogapodolsk.ru/wp-content/inc/1xbet_promokod_pri_registracii_bonus.html

  • Kimhon
    Choosing a site not on GamStop, [url=http://2024.derechodevuelo.es/2026/06/09/discover-the-best-online-gambling-sites-not-on-gamstop/]http://2024.derechodevuelo.es/2026/06/09/discover-the-best-online-gambling-sites-not-on-gamstop/[/url] can provide players with more options. These online casinos offer diverse games, wider bonuses, and flexible withdrawal methods. Enjoy gaming without restrictions on a site not on GamStop today!
  • DawnVem
    1xBet, [url=https://nailsbyvenzel.com/2026/05/25/1xbet-algeria-your-ultimate-guide-to-online-219/]https://nailsbyvenzel.com/2026/05/25/1xbet-algeria-your-ultimate-guide-to-online-219/[/url] предоставляет богатый ассортимент игр для любителей. Платформа известен своим функциональностью и конкурентоспособными ставками.
  • modernshade hox
    Эта деятельность будет особенно интересно тем, кто интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Оно помогает укреплять навыки, получать новые эмоции и делать досуг более насыщенным. При регулярном интересе такое направление может открыть новые знакомства, цели и полезные перспективы. 1 тонны[/url] This field is often chosen by people who are interested in self-development, useful experience, and meaningful activities. It helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. With deeper involvement it can open the door to new connections, goals, and useful opportunities.

    https://devpost.com/timur-trofimov

Leave a comment

Back to Workouts