Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • mostbet_gbKi

    мостбет ставки на баскетбол Кыргызстан [url=http://mostbet42861.icu/]http://mostbet42861.icu/[/url]


  • DanielKaw

    Наша доставка алкоголя на дом гарантирует, что вы сможете насладиться великолепным вкусом ваших любимых напитков https://hollbarsankt.online


  • DanielKaw

    Наша доставка алкоголя на дом гарантирует, что вы сможете насладиться великолепным вкусом ваших любимых напитков https://hollbarsankt.online


  • DanielKaw

    Наша доставка алкоголя на дом гарантирует, что вы сможете насладиться великолепным вкусом ваших любимых напитков https://hollbarsankt.online


  • chicken-road_unka

    chicken road bono primer deposito [url=http://chicken-road32293.shop]http://chicken-road32293.shop[/url]


Leave a comment