Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • RobinGap

    https://svpin.org/media/pgs/?opoyasyvayuschiy_lishay_na_spine_chasty_1.html


  • JohnnyWes

    Ровный и Стабильный… купить мефедрон и кокаин пт всем.скоростя здесь имеются?на вкус – сода.?


  • JohnnyWes

    отличный магаз,пришло всё быстро и в лучшем виде:dansing:спасибо,удачи и процветания https://remontjizni.ru Захожу 24-го, фигакс, бан.всё как всегда быстро ,чётко ,без всякой канители ,качество как всегда радует ,спасибо команде за работу,ВЫ ЛУЧШИЕ!!!!!!


  • Stevenfen

    1xbet


  • RobinGap

    https://smt.perm.ru/public/pages/krizis_cveteniya_kuda_ischezayut_pchely_i_kak_spasti_uroghay.html


Leave a comment