Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • LeilaAvady
    online casino bets, [url=https://heizhaus-gebesee.de/wordpress/?p=9963]https://heizhaus-gebesee.de/wordpress/?p=9963[/url] offer players a unique chance to experience excitement and entertainment. These types of bets grant numerous options, letting everyone to find something exciting. Taking part in online casino bets can lead to thrilling moments and potential rewards.

  • ashcrest hox

    диплом через нейросеть
    Это увлечение может понравиться людям, которые стремится развиваться, пробовать новое и получать ценный опыт. Такой формат активности помогает проводить время с пользой, открывать новые возможности и получать яркие впечатления. Со временем такое направление может открыть новые знакомства, цели и полезные перспективы.
    [url=https://postheaven.net/xd71vwpxyc]создание ai агентов[/url]
    диплом ии
    This field is well suited for people who are interested in self-development, useful experience, and meaningful activities. This type of interest helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. If given proper attention it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://de.pinterest.com/Makar71ri/_profile/


  • DanielKaw

    https://speakerdeck.com/xbetvip12026


  • DanielKaw

    https://beautyartistshop.cl/2022/07/05/pestanas-natuhana-de-seda-modelo-clasico-curvas-c-y-d-grosores-015-007-y-005-mm-cartuchos-de-longitudes-individuales-9-10-11-12-13-14-y-15-mm-31/


  • Williamkeype

    Заказал АМ 2233,разведу 1 к 15 Посмотрим что из этого получится)отпишусь ещё купить Кокаин, Марихуану, Мефедрон, Бошки челяба есть?Всем доброго времени суток. Вопрос такой – Ко скольки лучше делать МН и как быстро растет толер???


Leave a comment