25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • Williampap

    https://globalindiapharmacy.shop/# Global India Pharmacy

  • TonyMot
    Att spela på casino utan svensk licens har blivit mer utbrett. Många entusiaster söker unika upplevelser bortom statliga regler. Casino Utan Svensk Licens, [url=https://webnetworktech.com/minsta-insattning-casino-s-har-valjer-du-ratt/]https://webnetworktech.com/minsta-insattning-casino-s-har-valjer-du-ratt/[/url] erbjuder diverse alternativ, som mer generösa bonusar och ett spel. Att undersöka dessa möjligheter kan ge otrolig spelupplevelse.
  • Matthewvot

    Доброго времени суток друзья женскую половину человечества с праздником)))) https://fititandfix.com Бро ты ошибся. Не поняли друг друга бываетЗатарил я тут как то купели значит курехи,приваливай на адрес и не могу найти списался с оператором и понял что дурак тут я а не минер затупил,30 сек и закладка у меня в руках,лечу Домой,дома меня ждут уже братики заряжает по 2 водных и начинаем пускать слюни под спанч бобра, в полне хороший стафф,силы стафа хватает,валит минут 40-60 потом спад,получилось так что вес сдули за 2 дня,отходосы минемальные, вообщем сервис тут вышка тарился тут ребята)

  • Matthewvot

    Вообщем фейк крассавчик пошагово и все грамотно сделал, развел) купить Кокаин, Марихуану, Мефедрон, Бошки мда а в итоге болт водичкаСегодня оплатил, сегодня и отправили, пацаны как всегда четко работают

  • HowardMus

    Here’s the latest
    • Talks to end war: Trump administration officials are working to arrange a meeting in Pakistan this weekend to discuss an off-ramp to the war, two senior administration officials tell CNN. Iran has taunted the White House by suggesting it may be negotiating with itself. It is still unclear whether Tehran has agreed to any of the terms in a 15-point proposal from the US that sources said was shared with Iran via Pakistan.
    [url=https://kraa-b4—cc.ru]slon2 at[/url]
    • US troop deployment: Around 1,000 US soldiers with the Army’s 82nd Airborne Division are preparing to deploy in coming days to the Middle East, sources told CNN.
    [url=https://slon9ato.cc]slon10 at[/url]
    • Strikes persist: A residential area in Tehran was hit by an airstrike, according to the Iranian Red Crescent said. Drones struck a fuel tank at Kuwait International Airport, the country’s civil aviation authority said.
    [url=https://kr10at.cc]slon6.cc[/url]
    • Strait of Hormuz: Multiple vessels have passed through the strait since yesterday morning, tracking data appears to show, as Iran says it will charge countries a fee for safe passage through the critical waterway.
    slon6.cc
    https://krab8.net.ru

Leave a comment

Back to Workouts