Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • bluegrove hox

    millionb
    Эта деятельность будет особенно интересно тем, кто любит узнавать новое, совершенствовать навыки и расширять кругозор. Такое занятие помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. Со временем оно может стать важной частью образа жизни, источником вдохновения и способом самовыражения.
    [url=https://www.doorkeeper.jp/users/alevtina68ev?locale=en]загородный дом с бассейном краснодар[/url]
    миллионъ казино
    This hobby may be a great fit for anyone who value growth, new knowledge, and practical experience. It helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. With deeper involvement it can become an important part of a lifestyle, a source of inspiration, and a form of self-expression.
    https://notes.io/ex6fM


  • LeonardSaple

    Мы уверенно выдерживаем конкуренцию и накапливаем все больше благодарных постоянных клиентов https://telegra.ph/Metallicheskie-truby-kupit-v-Dnepre-11-27


  • DanielKaw

    Отель с бассейном и спа Дженталион недалеко от станций метро Белорусская и Маяковская в центре Москвы отель метро белорусская


  • LeonardSaple

    Мы уверенно выдерживаем конкуренцию и накапливаем все больше благодарных постоянных клиентов https://about.me/yulya.maxima


  • LeonardSaple

    Мы уверенно выдерживаем конкуренцию и накапливаем все больше благодарных постоянных клиентов https://telegra.ph/Zachem-nuzhna-armatura-v-betone-fizika-prochnosti-i-sekrety-dolgovechnosti-konstrukcij-02-26


Leave a comment