Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • ThomasovamB

    f1nn5ter porn leaked


  • Jamesevine

    Hey, everyone! Allow me to introduce myself as Admin Read:

    Ищете идеальную платформу для любых покупок? Кракен предлагает вам широкий ассортимент продукции на любой вкус. От элитных брендов до экономичных альтернатив — кракен сайт гарантирует качество и разнообразие. Наслаждайтесь быстрой доставкой, интуитивным оформлением заказа и первоклассным сервисом. С кракен в Prime вы получите особые привилегии, такие как специальные акции и потоковый контент. Откройте для себя лучший способ шопинга с Кракен!
    зеркало кракен даркнет:https://nauivanow.com


  • rikenpek

    ЗАО «Техносвязь» — екатеринбургский производитель печатных плат с полным производственным циклом. Предприятие выпускает платы на стеклотекстолите, алюминии и других материалах, включая многослойные конструкции. Ищете платы на алюминии? На www.techno-svyaz.ru можно разместить заказ и получить полную информацию об услугах. Дополнительно компания предлагает автоматический и ручной монтаж, изготовление SMT-трафаретов, проектирование плат и производство опытных образцов. Поставки компонентов и материалов, маркировка панелей и доставка продукции — эти сервисы закрепляют за «Техносвязью» статус надёжного партнёра в сфере электроники.


  • Francisviale

    short term warehouse rental dubai https://satishpatel.net/dubai-properties-idama-call-center-number.html dubai hills estate townhousesmerec real estate dubai


  • Jamesevine

    Hello everyone! I go by the name Admin Read:

    Для любителей безопасных и комфортных покупок Кракен — это идеальное решение. С его интуитивным интерфейсом вы легко найдете необходимые товары и оцените надежность продавцов благодаря отзывам. Стоит подчеркнуть, официальный сайт kraken часто радует пользователей акциями и скидками на популярные товары. Обширный каталог кракен телеграм делает его универсальным магазином для покупателей любого профиля.
    kraken официальный сайт:https://nauivanow.com


Leave a comment