Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • AndreMat

    Pharmacological Sciences [url=https://pharmacologicalsciences.com/#]Pharmacological Institute[/url] viagra


  • JoshuaAvert

    apex dream real estate dubai https://dubaipropertycircle.com 188 usd to aed6 bedroom Villas for rent in Arabian Ranches


  • Timothybag

    Получил посыль,все отлично..будем тестить товар Мефедрон, Марихуану, Бошки, Кокаин Бро ты лучший!!! Магазин работает на высшем уровне!!!Магаз что надо, забегаем! Всем мира!


  • Timothybag

    Наверно так же как и джив. попробуй минимальные пропорции сделать 0,1 к 1 Мефедрон, Марихуану, Бошки, Кокаин A F-16 сразу в мягком виде приходит, да?Ам 1к15 сделал,слабоват получился,приходится забивать больше(я нормально прикуренный просто,JWH 250,203 1к5 курил обычно последнее время):(,а вот 2с-р ухлестал,не мог понять,где я,в реальности или во сне:crazy:


  • Amydrath
    Casino Online Games, [url=https://cooliq.co.uk/exploring-the-allure-of-casino-prestige-a-new-era/]https://cooliq.co.uk/exploring-the-allure-of-casino-prestige-a-new-era/[/url] feature a thrilling time for players. Using various entertaining options, gamblers can enjoy their favorite games anytime, anytime.

Leave a comment