Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • hogobbip

    Российский спорт охватывает десятки дисциплин — от футбола и хоккея до тенниса и шахмат, и следить за всем сразу непросто. Национальный спортивный портал https://russian-sports.ru/ собирает в одном месте турнирные таблицы, видеообзоры матчей, актуальные рейтинги ФИФА, УЕФА, ATP, ФИДЕ и многое другое. Здесь удобно следить за РПЛ, КХЛ, Формулой 1 и международными соревнованиями — всё структурировано, без лишнего шума и рекламного мусора. Настоящий ресурс для тех, кто живёт спортом.


  • Ultrapanda_lp6

    Honestly this is exactly what i was looking for and it actually delivers. [url=https://ultrapanda.cc/]ultra panda[/url] :)


  • Ezugi_ga2

    Honestly, if you’re looking for quality live gaming, this platform delivers exactly what it promises :) [url=https://ezugi-casino.com/]ezugi gaming[/url]


  • LeonardSaple

    Грузоперевозки Минск по лучшей цене. Мы оказываем услугу грузового такси Грузоперевозки Минск


  • Williamfouff

    http://novamenpharmacy.com/# NovaMen Pharmacy


Leave a comment