Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • Lindatom

    Getting an [url=https://loannowsafe.com/]loans no credit check[/url] is one of the easiest and most convenient ways to access the money you need without unnecessary delays. With a quick and straightforward application process, borrowers can apply from home and skip the stress of traditional paperwork. Many online lenders provide flexible loan options, competitive interest rates, and fast approval decisions, making it possible to receive funds in a short time. Choose online loans for a simple, efficient, and reliable solution to cover urgent expenses or planned financial needs.


  • EllaNug
    non GamStop casino sites, [url=https://hingloon.5dshops.com/discovering-casinos-not-registered-with-gamstop-2/]https://hingloon.5dshops.com/discovering-casinos-not-registered-with-gamstop-2/[/url] обеспечивают игрокам возможность зарабатывать без ограничений. Такое заведения позволяют пользоваться разнообразными играми и щедрыми бонусами.

  • radiantfield hox

    система производственного контроля
    Эта деятельность будет особенно интересно тем, кто стремится развиваться, пробовать новое и получать ценный опыт. Такой формат активности помогает укреплять навыки, получать новые эмоции и делать досуг более насыщенным. При регулярном интересе это способно принести не только удовольствие, но и заметную пользу в повседневной жизни.
    [url=https://www.flickr.com/people/valentin2004kt/]экспресс-доставка 5 тонн[/url]
    технологический процесс производства
    This interest can be especially appealing to those who value growth, new knowledge, and practical experience. It helps strengthen skills, gain positive emotions, and make free time more meaningful. If given proper attention it can open the door to new connections, goals, and useful opportunities.
    https://illustrators.ru/users/miranda88ur/about


  • ConstanceUnuch
    Mostbet app, [url=https://www.pcmhitech.com/experience-the-thrill-of-online-betting-with-22/]https://www.pcmhitech.com/experience-the-thrill-of-online-betting-with-22/[/url] имеет пользователям удобный интерфейс для азартных игр. Используя приложения, вы можете играть в разных видах спортивных событиях и помещать ставки на любые события.

  • DarylFum

    description [url=https://lazurewallet.com]Double earn[/url]


Leave a comment