Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • JamesTeets

    The newest is here


  • Jeffreyamify

    Sharing this because the author managed to explain complex things very simply http://medvozerniy.flybb.ru/viewtopic.php?f=14&t=14344


  • Tracyzep
    Online Casino, [url=https://www.encantesdonordeste.com.br/casinoonlineslot9/unlocking-the-treasures-of-davinci-s-gold-casino/]https://www.encantesdonordeste.com.br/casinoonlineslot9/unlocking-the-treasures-of-davinci-s-gold-casino/[/url] – Online Casino стал популярным СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј развлечения для миллионов людей. Геймеры наслаждаются большим выбором РёРіСЂ Рё шансом заработать. Удобство участия делает его привлекательным для всех.

  • rihelhnit

    Сервис предлагает комплексные решения для обеспечения офисов и домов чистой питьевой водой высокого качества. Удобная система онлайн-заказов позволяет оформить доставку за несколько минут без лишних звонков. Посетите https://xn—80aaeee1dcbuw.xn—p1ai/ для ознакомления с полным ассортиментом воды и дополнительного оборудования. Регулярные акции и программа лояльности делают обслуживание выгодным для постоянных клиентов компании.


  • StaceyEvolo

    Прошу прощения, что вмешался… Я здесь недавно. Но мне очень близка эта тема. Могу помочь с ответом.
    spil uden om rofus, [url=https://de.medicalpharm.eu/opdag-de-bedste-gratis-spins-i-dag/]https://de.medicalpharm.eu/opdag-de-bedste-gratis-spins-i-dag/[/url] er en interessant mГҐde at opleve nye spilmuligheder. Brugere kan udforsker utallige tricks uden at fokusere sig om de forhold, som ofte fГёlger med. Det giver frihed til skabelse.


Leave a comment