Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10248 comments


  • WilliamKal

    Потрясающие нарциссы!Вестники весны!
    доставка цветов томск


  • JacobPet

    Ваши видео с доставкой букетов дарят веру в человеческую доброту! Заказала розы мужу на 23 февраля – он был тронут!
    заказ цветов томск


  • JacobPet

    Как хорошо, что подписана на вашу страницу! Увидела пост про акцию на День матери и успела заказать маме роскошные розы!
    заказ цветов томск


  • Hermanleash

    https://herengezondheid.com/# officiele Sildenafil webshop


  • Davidcruri

    köpa Viagra online Sverige [url=https://mannensapotek.com/#]billig Viagra Sverige[/url] Sildenafil-tabletter pris


Leave a comment