Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10321 comments


  • WilliamKal

    Роскошные букеты с фруктами!Оригинально!
    заказать цветы с доставкой в томске


  • JacobPet

    Как я рада, что подписана на ваш аккаунт! Увидела пост про доставку в больницу и заказала розы бабушке – подняли ей настроение!
    купить цветы в томске


  • JacobPet

    Как я вовремя увидела вашу рекламу в ленте! Заказала розы с доставкой на работу на 8 Марта – получила комплименты от всех коллег!
    заказать цветы томск


  • WilliamKal

    Роскошные смешанные композиции!Гармонично!
    свадебный букет


  • Charliewrack

    Ваш флорист – волшебник! Букет был собран с таким вкусом, что казался живым произведением искусства. Огромное восхищение его таланту.
    51 роза томск купить


Leave a comment