Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10113 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • ZujachBut

    Нужны надежные металлоизделия по чертежам в Красноярске? ООО «КрасСнабСервис» изготовит детали любой сложности: от кронштейнов и опор до баков, ящиков, МАФ и ограждений. Собственная производственная база, работа с черной, нержавеющей сталью, алюминием, медью, латунью. Узнайте больше и отправьте ТЗ на https://www.krasser.ru/met_izdel.html — выполним по вашим эскизам, подберем покрытие, просчитаем цену за 1–5 дней. Звоните или пишите: срок, качество, гарантия результата.


  • DavidMow

    article source https://web-jaxx.com


  • AaronTaf

    visit our website https://web-jaxx.com


  • RichardWaf

    кракен онион kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет


  • SamuelCiz

    anonymous [url=https://sollet-wallet.io]solana wallet[/url]


Leave a comment