Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10136 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Farijdrot

    Оновлюйте стрічку не шумом, а фактами. UA Факти подає стислий новинний дайджест і точну аналітику без зайвого. Ми щодня відбираємо головне з України та світу, щоб ви економили час і приймали рішення впевнено. Долучайтеся до спільноти відповідальних читачів і відкривайте більше корисного контенту на нашому сайті: https://uafakty.com.ua Слідкуйте за трендами, аналітикою та подіями — у нас все важливе зібрано в одному місці, зрозуміло і без зайвого.


  • JamesSeich
    Turbos finance is your trusted solution [url=https://tvrbos.finance]Turbos sui is growing fast — check it out at tvrbos.finance[/url]

  • Clydeciz

    Online course – SEO for gambling in Turkey. TG – @‌helena_kaya


  • Mugibdrom

    Посетите сайт Ассоциации Иммиграционных Адвокатов https://expert-immigration.com/ и вы найдете существенный перечень услуг от профессиональных адвокатов, в своей сфере. Среди услуг: содействие в получении гражданства и ВНЖ в различных странах, архивные исследования, услуги по продаже и покупке бизнеса, адвокатский сервис в РФ и других странах мира и многое другое. Подробнее на сайте.


  • Rodneywex

    продолжить https://kra38at.at


Leave a comment