Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9659 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Wayneliple

    GaMePrOstor


  • Wayneliple

    GaMePrOstor


  • KoxxenicalUnage

    orlistat xenical reviews philippines


  • Wayneliple

    https://rutube.ru/channel/31906501


  • NumovCiz

    В интернет-магазине климатического оборудования https://tochkaholoda.ru/ большой выбор надёжных кондиционеров под любой бюджет, от недорогих китайских бытовых моделей до настоящих японских инверторных сплит-систем премиум класса. Для экономии времени и удобства покупателей, доступна услуга покупки сплит-системы сразу с установкой. С сентября по февраль вас ждут сезонные скидки на монтаж и обслуживание настенных кондиционеров.


Leave a comment