Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9476 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Adolphtress

    https://pyzuri.bestbb.ru/viewtopic.php?id=2772#p8738


  • Williamunida

    Онлайн игровые автоматы


  • WallaceStack

    Фриспины казино


  • DavidArimi

    http://high.tforums.org/viewtopic.php?f=11&t=10235&p=17196#p17196


  • DavidArimi

    https://doubledragon.kontek.net/forums/viewtopic.php?t=17639


Leave a comment