9476 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

9476 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Adolphtress

    http://baikal-biz.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=34520

  • RichardAnirl

    canada pharmacy online

  • MichaelViept

    как найти канал мелстроя

  • WillardQuata
    sourcing models[/url] is an innovative option we’ve recently explored, and it’s proven highly effective.
  • Georgescada

    usa generic viagra Canada Pharmacy 24 Hour Drug Store Acquisto viagra generico italia

Leave a comment

Back to Workouts