Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.
[p]
[url=https://ee88f.click/][b]EE88[/b][/url] is the leading destination for modern online entertainment, combining trusted [b]casino[/b] games, exciting [b]x? s?[/b], competitive [b]th? thao[/b], and diverse [b]trò choi[/b] experiences. From classic [b]game slots[/b], thrilling [b]b?n cá[/b], and massive [b]jackpot[/b] wins, to traditional favorites like [b]dá gà[/b], [b]baccarat[/b], [b]xóc dia[/b], [b]r?ng h?[/b], and the latest [b]tài x?u md5[/b], players enjoy both tradition and innovation. With dedicated [b]cskh[/b], attractive [b]khuy?n mãi[/b], exclusive [b]uu dãi[/b], and a transparent [b]d?i lý[/b] system, the platform ensures fairness and excitement. Whether chasing the thrill of [b]n? hu[/b] or competing in global [b]esports[/b], every player finds their edge. Explore now at [url=https://ee88f.click/]https://ee88f.click/[/url].
[/p]
В эпоху цифрового образования ресурсы вроде geo-gdz.ru становятся настоящим открытием для школьников и родителей, ищущих надежную поддержку в изучении географии, истории и геометрии. Этот портал предлагает обширную онлайн-библиотеку с учебниками, атласами и контурными картами от ведущих издательств, таких как Дрофа и АСТ-Пресс, включая подробные решебники по геометрии Атанасяна для 7-9 классов. Здесь вы найдете готовые карты по истории России от XVI века до современности, а также физические и политические карты мира, все в высоком качестве с адаптивным дизайном. Посетите https://geo-gdz.ru/ и убедитесь, как сайт регулярно обновляется с учетом новых открытий, помогая готовиться к экзаменам эффективно и увлекательно; при этом готовые контурные карты – лишь опция для неуспевающих, подчеркивая ценность самостоятельного обучения.
Ищете компрессорное оборудование по лучшим ценам? Посетите сайт ПромКомТех https://promcomtech.ru/ и ознакомьтесь с каталогом, в котором вы найдете компрессоры для различных видов деятельности. Мы осуществляем оперативную доставку оборудования и комплектующих по всей России. Подробнее на сайте.
https://sun61505.tblogz.com/todo-acerca-de-diagnostico-de-necesidades-de-capacitacion-50595737
Un buen diagnostico de necesidades de capacitacion es la piedra angular para construir programas de formacion que funcionen. En Chile, tantas organizaciones destinan millones en talleres que no sirven porque jamas hicieron un diagnostico real de lo que los trabajadores requieren.
Motivos de hacer un diagnostico de necesidades de capacitacion?
Detecta las carencias criticas de competencias.
Evita errores costosos en capacitaciones.
Sincroniza la capacitacion con la vision empresarial.
Eleva la satisfaccion de los colaboradores.
Formas para aplicar un diagnostico en necesidades de capacitacion
Encuestas internos: simples de aplicar, ideales para levantar la voz de los empleados.
Conversaciones con lideres: permiten descubrir expectativas de cada unidad.
Observacion: ver el flujo real para notar faltas invisibles en papel.
Mediciones de desempeno: conectan objetivos con las habilidades que se deben fortalecer.
Beneficios de un diagnostico en necesidades de capacitacion bien hecho
Programas que coinciden con las carencias concretas.
Eficiencia de recursos.
Evolucion profesional alineado con la meta de la empresa.
Efectos visibles en productividad.
Errores comunes al hacer un diagnostico en necesidades de capacitacion
Copiar modelos de otras companias sin personalizar.
Reducir deseos de lideres con necesidades reales.
Olvidar la opinion de los empleados.
Analizar solo una vez y no revisar.
Un diagnostico de necesidades de capacitacion es la base para asegurar una capacitacion efectiva.
кракен ссылка kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет
Leave a comment