Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9457 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • WillieBrure

    камни для льва женщины по гороскопу https://lionsstones.ru/


  • Harlandzic

    https://proclining78.ru/


  • LeslieFruth

    купить водительские права


  • MichaelTep

    уборка коттеджей стоимость


  • Eugeneweivy

    https://fresh-housespb.ru/


Leave a comment