Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10121 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Dennisendup

    цены на клининг в москве


  • Matthewinill

    https://cleaning-dm.ru/


  • Williammag

    http://cleaning-practice.ru/


  • Terrythuse

    https://starclean-spb.ru/


  • WilliamNOM

    железо за что отвечает в организме https://anemia-zheleza.ru/


Leave a comment