Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11082 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Georgelooda

    check it out [url=https://sms-verif.pro]SMS verification without physical SIM[/url]


  • Carloskem

    Новости футбола


  • Rihalneown

    Онлайн-платформа для автоновостей в России https://autozzz.ru/ это свежие данные, статьи, экспертные мнения из мира автомобилей. А лента ежеминутно обновляющихся новостей позволит вам быть в курсе всех самых свежих событий. Узнайте все самое интересное об автомобилях у нас!


  • Sasibaljoync

    Все технические характеристики и фото и цены моделей EXEED на сайте https://exeed-rus.ru/ – это возможность сравнить стоимость, посмотреть комплектации, выбрать автомобиль, посмотреть авто в наличии или записаться на сервис. Узнайте стоимость автомобилей EXEED 2025г. в наличии у официальных дилеров в России.


  • Cevawdap

    Наш сайт https://citroencars.ru/ – Ваш источник актуальной информации о новинках, событиях и тенденциях в российском автомобильном мире. Читайте, чтобы быть в курсе всех самых свежих и новых событий из мира авто. Почитайте экспертные мнения, ознакомьтесь с лучшими тест драйвами, получите советы опытных автомобилистов.


Leave a comment