Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11017 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • KirondShomo

    На сайте https://alkogolvdubae.ru вы сможете приобрести качественный, оригинальный и сертифицированный алкоголь в Дубае. Здесь вы найдете водку, изысканное шампанское, пиво, ром, виски и многое другое, что необходимо для того, чтобы разнообразить вечер или отпуск, отметить приятный вечер в кругу друзей. Перед вами те напитки, которые пользуются особой популярностью среди туристов. Каждый клиент получает возможность воспользоваться оперативной доставкой. Техподдержка организуется в круглосуточном режиме.


  • KoxxenicalUnage

    click here weightlossprescribedbydoctors.com


  • RuveynNOM

    Официальный дилер Armytek в России https://armytek-rus.ru/ это возможность купить настоящие фонари Армитек – налобные, тактические, универсальные LED фонари, а также аккумуляторы, зарядные устройства, крепления и многое другое. Доставка по всей России. Подробнее на сайте.


  • Georgescada

    Canadian Pharmacy Prednisolone canadian pharmacy cialis 20mg Online Pharmacy Order viagra online


  • StevenTub

    Witaj w Slottica PL! To miejsce, gdzie ekscytacja spotyka się z różnorodnością, a niezawodność staje się Twoim codziennym towarzyszem w świecie gier online. Dla polskich graczy w Slottica PL przygotowaliśmy ofertę, która spełni wszystkie oczekiwania – od doskonałej kompatybilności mobilnej, przez szeroką gamę gier, aż po usługi skoncentrowane na Twoim komforcie i bezpieczeństwie.


Leave a comment