Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10793 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • WilliamGreex

    время доставки из китая


  • AnthonyMut

    Pharmacy Rx One Viagra Viagra for sale cheap Cheap viagra generic healthy male viagra Order viagra overnight


  • DarrelNus

    доставка из китая от 1 кг


  • AllanJaw

    https://www.autism-mmc.com/publications/shutdown/


  • DarrelNus

    выкуп товаров с таобао


Leave a comment